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出版社：汕头大学出版社
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  • 舒压好眠63招

    舒压好眠63招

    简芝妍著  /  2009-03-01  /  汕头大学出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    现代社会中人们工作、生活压力大，作息和饮食常常没有规律，压力型失眠成为普遍现象。长期睡眠不足的人，免疫力会下降，感冒、内分泌失调等疾病都会接踵而来。　　本书将针对各种常见的睡眠障碍成因，从饮食、生活、泡澡、精油、寝具、环境、按摩、体操、心灵等九个方面，不仅给出了简单实用的方法，让你拥有最完整有效的舒压助眠解决方案，从此赶跑压力，好眠无忧...

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  • 护理学理论与健康实践研究

    护理学理论与健康实践研究

    唐芝翔  /  2023-05-01  /  汕头大学出版社
    ¥89.6(7折)定价:¥128.0

    本书主要包括护理理论概述、护理伦理理论、护理理论的基本术语和范畴、护理人文关怀理论、护理其他相关理论、护理模式、成人常见疾病康复、小儿常见疾病康复等内容。本书内容重点强调临床实用性，康复与护理理论和临床实践紧密结合，强化了常见专科疾病的护理与康复内容，重点突出，具有比较强的指导性...

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